Take a fresh look at your lifestyle.
Browsing Category

NEWS

വ്യായാമം ചെയ്യാതെ ഭാരം കുറയ്ക്കാം; ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിൽ അല്പം ശ്രദ്ധ കൊടുത്താൽ മതി

ഡയറ്റും വർക്ക് ഔട്ടും ഒക്കെ ചെയ്‌ത്‌ ഭാരം കുറയ്ക്കണം എന്ന് പലർക്കും ആഗ്രഹമുണ്ട്. എന്നാൽ ദിവസവും തിരക്കിട്ടോടുന്നതിനിടയിൽ ഇതിനൊന്നും സമയവും ഇല്ല. ഇങ്ങനെയുള്ളവർ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിൽ അല്പം ശ്രദ്ധ കൊടുത്താൽ വ്യായാമം ചെയ്യാതെതന്നെ ശരീരഭാരം…

പല്ലുകളിലെ കറ നിങ്ങളുടെ ചിരിക്ക് മങ്ങലേല്‍പ്പിക്കുന്നുണ്ടോ ? പരിഹാരം ഇതാ

നല്ല ചിരിയാണ് എല്ലാവരുടേയും ആഗ്രഹം. പല്ല് കാണിച്ച്‌ വായ് തുറന്ന് ചിരിക്കുന്നത് ആത്മവിശ്വാസം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും പല്ലിലെ കറയും മറ്റ് ദന്തപ്രശ്‌നങ്ങളും നമ്മളെ പ്രതിസന്ധിയില്‍ ആക്കുന്നു. ഇത് ചിരി…

വേനൽക്കാലത്ത് തണ്ണിമത്തൻ നല്ലതുതന്നെ; പക്ഷേ പാലിനൊപ്പം കഴിച്ചാൽ പണി പാളും

വേനൽക്കാലത്ത് വിപണി കീഴടക്കുന്നതും കഴിക്കാൻ ഏവരും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതുമായ ഒരു പഴമാണ് തണ്ണിമത്തൻ. പാനീയമായും കാമ്പായും കഴിക്കാവുന്ന തണ്ണിമത്തന്‍ കടുത്ത വേനലിൽ ദാഹം ശമിപ്പിക്കുന്നതിനൊപ്പം ശരീരത്തിന് പോഷണവും മനസ്സിന് ഉന്മേഷവും നൽകുന്നു.…

ചോദിച്ച പണം കൊടുത്തില്ല, പക മൂത്ത് യുവാവ് രണ്ടാനമ്മയെ കുത്തിക്കൊലപ്പെടുത്തി

ചോദിച്ച പണം കൊടുക്കാത്തതിന് യുവാവ് രണ്ടാനമ്മയെ കുത്തിക്കൊലപ്പെടുത്തി. ദില്ലിയിലെ രോഹിണി സെക്ടര്‍ 26 പ്രദേശത്ത് താമസിക്കുന്ന ഷക്കീലയാണ് കൊല്ലപ്പെട്ടത്. സംഭവത്തില്‍ മുഹമ്മദ് മുസ്തഫ എന്ന 24 കാരനെ പൊലീസ് അറസ്റ്റ് ചെയ്തു.…

മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പ് മാറ്റാന്‍ ഗ്രീന്‍ ടീ കൊണ്ടുള്ള ഫേസ് പാക്കുകൾ പരീക്ഷിക്കാം…

നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒന്നാണ് ഗ്രീന്‍ ടീ. അമിത വണ്ണം കുറയ്ക്കാനായി പലരും ഗ്രീന്‍ ടീ പതിവായി കുടിക്കാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ ചര്‍മ്മ സംരക്ഷണച്ചിനും മികച്ചതാണ് ഗ്രീൻ ടീ. ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്‍റി…

പോസ്റ്റൽ ബാലറ്റുകളുടെ വിശദാംശങ്ങൾ പുറത്ത് വിടണമെന്നാവശ്യം; ടിക്കാറാം മീണയ്ക്ക് കത്ത് നൽകി ചെന്നിത്തല

വിതരണം ചെയ്ത പോസ്റ്റൽ ബാലറ്റുകളുടെ വിശദാംശങ്ങൾ പുറത്ത് വിടണമെന്നാവശ്യപ്പെട്ട് പ്രതിപക്ഷ നേതാവ് രമേശ് ചെന്നിത്തല മുഖ്യ തെരഞ്ഞെടുപ്പ് ഓഫിസർ ടിക്കാറാം മീണയ്ക്ക് കത്ത് നൽകി.ആകെ വിതരണം ചെയ്ത പോസ്റ്റൽ ബാലറ്റുകൾ, വോട്ട് രേഖപ്പെടുത്തിയ പോസ്റ്റൽ…

സുരാജേട്ടന്‍ കലിപ്പിലാണ് ,വൈറലായി ചിത്രങ്ങള്‍

ഹാസ്യകഥാപാത്രങ്ങളിലൂടെ മലയാളസിനിമയിലെത്തിയ നടനാണ് സുരാജ് വെഞ്ഞാറമൂട്. ചട്ടമ്പിനാട് എന്ന മമ്മൂട്ടിചിത്രത്തിലെ ദശമൂലം ദാമു എന്ന കഥാപാത്രമാണ് ഏറെ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെട്ടത്. സമൂഹമാധ്യമങ്ങളില്‍ ആ കഥാപാത്രത്തെ വെച്ച് നിരവധി ട്രോളുകളും ഇറങ്ങി.…

സൗന്ദര്യമത്സര വിജയിയുടെ കിരീടം തിരിച്ചെടുത്തു; വേദിയില്‍ വെച്ച് പൊട്ടിക്കരഞ്ഞ് വിജയി

വിവാഹിതകളായ സ്ത്രീകളുടെ സൗന്ദര്യമത്സരമായ മിസിസ്സ് ശ്രീലങ്കയുടെ വേദിയിലെ നാടകീയ രംഗങ്ങള്‍ സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ ചര്‍ച്ചയാകുന്നു. മത്സരത്തില്‍ വിജയം വരിച്ച പുഷ്പിക ഡിസില്‍വ വിജയിച്ച് കിരീടം നേടി…

സിവില്‍ സര്‍വീസസ് 2020; അഭിമുഖം ഏപ്രില്‍ 26 മുതല്‍

കഴിഞ്ഞ വർഷം നടന്ന സിവിൽ സർവീസസ് പരീക്ഷയിലെ വിജയികൾക്കുള്ള അഭിമുഖം ഏപ്രിൽ 26മുതൽ ആരംഭിക്കും. പ്രധാന പരീക്ഷയ്ക്ക് ലഭിച്ച മാർക്കിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് അഭിമുഖം. അഭിമുഖത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന ഉദ്യോഗാർഥിക്ക് യാത്ര ചിലവ് അനുവദിക്കും.…

ഗര്‍ഭിണി രണ്ടാമതും ഗര്‍ഭിണിയായി, രണ്ട് കുട്ടികള്‍ക്കും ജന്മം നല്‍കി;…

വിവാഹിതരായി ഒരു വര്‍ഷം പിന്നിട്ടിട്ടും ഗര്‍ഭം ധരിക്കാത്തതില്‍ വിഷമിച്ചിരിക്കുകയായിരുന്നു റെബേക്ക റോബര്‍ട്ടും ഭര്‍ത്താവും. വീട്ടില്‍ വെച്ച് നടത്തിയ പരിശോധനയില്‍…