Health

ശരീരത്തിന്‍റെ പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കുന്നതില്‍ നെല്ലിക്കയുടെ കഴിവ് പ്രസിദ്ധമാണല്ലോ. വൈറ്റമിന്‍ സി അടങ്ങിയ നെല്ലിക്ക ശക്തമായ ഒരു…

ഉപ്പ് ഉപയോ​ഗിക്കാതെ നമുക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കാന്‍ സാധിക്കില്ല. എല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങളിലും നമ്മള്‍ ഉപ്പ് ഉപയോ​ഗിക്കാറുണ്ട്.…

തിരുവനന്തപുരം: സ്വകാര്യപങ്കാളിത്തത്തോടെ ആരോഗ്യമേഖലയിലെ ഗവേഷണപദ്ധതി വിപുലീകരിക്കാന്‍ കേന്ദ്രസര്‍ക്കാര്‍ പദ്ധതി.…

പൊട്ടറ്റോ ചിപ്സ്, ബ്രെഡ്, ബേക്കറി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ചോക്ലേറ്റ് എന്നിവ അമിതമായി കഴിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? സംസ്‌കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ…

മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ് പ്രോട്ടീൻ . പലപ്പോഴും ഭക്ഷണശീലത്തിലെ പാളിച്ചകൾ കൊണ്ട് ഒരു വ്യക്തിയ്ക്ക് ദിവസവും…